Aluno: Marco AntÓnio Cabral Freitas
Resumo
Hoje em dia, a Gestão de Recursos Humanos é mais do que recrutar e selecionar colaboradores com as competências técnicas necessárias e melhorar a sua produtividade através da otimização da eficiência de processos e tarefas e passou a ser uma ferramenta importante na estratégia da organização mais ligada às pessoas e que procura melhorar a produtividade através do desenvolvimento, orientação e satisfação do capital humano, formando ao mesmo tempo uma cultura saudável capaz de criar um ambiente positivo no local de trabalho. O presente estudo tem como objetivo entender se a criação de incentivos para a prática de atividade física de forma regular poderá ser uma forma relevante de melhorar a produtividade organizacional. Para este efeito foram estudados o impacto e o tipo de relação que a prática de atividade física tem sobre vários pontos importantes dos Recursos Humanos que são o bem-estar (físico, psicológico e social), desenvolvimento de competências e o desempenho dos colaboradores. Este estudo tem uma abordagem quantitativa quanto à metodologia, realizado através da recolha de dados utilizando um questionário aplicado a uma amostra de duzentas e onze pessoas que praticam atividade física de forma regular e que trabalham ou já trabalharam. Os resultados indicam que quanto mais importância a prática de atividade física regular tem para as pessoas maior o impacto sobre o seu bem-estar, desenvolvimento de competências e desempenho dos mesmos, indicando assim a existência de uma relação positiva. O estudo acaba por ter relevância na área dos recursos humanos, uma vez que ilustra que a promoção de atividade física tem efeitos sobre várias dimensões e preocupações dos recursos humanos capazes de aumentar a produtividade individual e organizacional.
Trabalho final de Mestrado